我得白癜风已经很长时间了，是否可以自愈呢

白癜风是一种色素脱失的慢性皮肤病，一般来说，白癜风无法完全自愈。少数患者可能会出现部分色素恢复或自行消退的情况，但此类情况并不常见。为了更好地控制白癜风，建议您尽早就医，接受专业治疗和日常护理，在医生的指导下，采取系统综合治疗，以控制病变面积的增加，并改善皮肤状况。